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Was ist farbiges Rauschen und wie kann es uns beim Einschlafen helfen? Rauschen kann in verschiedene Farbtöne unterschieden werden: weißes Rauschen, rosa Rauschen, braunes Rauschen, blaues Rauschen, violettes Rauschen. Im Unterschied zu Hintergrundgeräuschen verändert sich Rauschen nicht. Der Ton bleibt immer gleich.

Ein finnisches Forschungsteam hat 2014 untersucht, wo genau Menschen ihre Emotionen im Körper verorten. Das Ergebnis: Furcht ballt sich vor allem in der Herzgegend, Ekel sitzt in Hals und Kehle, Liebe erfüllt vor allem Kopf, Brust und Körpermitte, während die Beine nahezu unbeeinflusst bleiben.

Craniomandibuläre Dysfunktion, CMD. Das Kiefergelenk ist ein kompliziertes System. Wenn Stress, Verspannungen oder Fehlhaltungen Druck geben, kaut man oft lange an den Beschwerden, bevor die Ursache entdeckt wird.

Kopfschmerz, Migräne, Entspannungsverfahren und Körpertherapie funktionelle Entspannung. Es gibt über 300 Formen von Kopfschmerz. Zu den schlimmsten gehört die Migräne.

Weil es das Leben wert ist. In Deutschland nehmen sich jährlich rund 10.000 Menschen das Leben. Die Beratungsstelle Horizont in Regensburg hilft seit 35 Jahren Menschen, die Suizidgedanken haben. Der Welttag der Suizidprävention am 10. September will auf dieses Tabu aufmerksam machen.

Im Jahr 2008 interviewten Angela von Arnim und Birgit Heuer die Lehrbeauftragte für funktionelle Entspannung (FE) Sophie Krietsch. Sie sprachen über ihren Weg zur Funktionellen Entspannung und die Entwicklung ihrer eigenen Behandlungspraxis. Zu sehen auf der YouTube Playlist der Arbeitsgemeinschaft Funktionelle Entspannung.