Angebote

Workshop Selbstfürsorge am Arbeitsplatz.

Qualität braucht Qualifikation

Jeder Mensch ist einzigartig. Ebenso individuell sind auch die Sorgen und Probleme. Mehr Gelassenheit bringt Zufriedenheit, spart Energie für wichtige Dinge und hilft Ziele erfolgreicher umzusetzen. Das braucht ein wenig Übung und Methoden, die auch im Alltag anwendbar sind. Lernen Sie sich neu kennen, erspüren Sie Ihre Reaktionen und erforschen dabei Ihre Beziehung zu sich selbst.

Zitat von Marianne Fuchs
Gesundheit ist nicht die Abwesenheit von Störungen, sondern die Fähigkeit, mit ihnen umzugehen.

Die Beratung kann durchaus eine dem therapeutischen Prozess vergleichbare Dynamik enthalten, bei der aber immer die Entwicklung der Achtsamkeit im Vordergrund steht. Die nachfolgenden Angebote dienen der Selbstfürsorge und ersetzen keine psychotherapeutische bzw. ärztliche Beratung bzw.Behandlung. Bei Interesse, Fragen, Tipps und Anregungen benutzen sie bitte das Kontaktformular.