Die Forscher der University of Queensland haben in einer Studie folgendes zum Thema Lebenserwartung herausgefunden. Untersucht wurde anhand einer Reihenfolge von elf vorgegebenen Faktoren. Was hat den größten Einfluss auf die Lebenserwartung?
|
Laut Selbsteinschätzung:
Nicht rauchen Körperlich aktiv sein Nicht übergewichtig sein Sport treiben Aufhören zu rauchen Wenig Alkohol Medikamente Saubere Luft Eingebundensein in die Gemeinschaft Grippeimpfung Unterstützung durch andere |
Laut Forschung:
Unterstützung durch andere Eingebundensein in die Gemeinschaft Nicht rauchen Aufhören zu rauchen Wenig Alkohol Grippeimpfung Sport treiben Körperlich aktiv sein Nicht übergewichtig sein Medikamente Saubere Luft |
Quelle: C. Haslam u.a.: The neu psychology of health. Unlocking the social cure. Routledge, Abingdon 2018
Wir sind also lt. der Studie vor allem auf unsere Gesundheit bedacht, rauchen nicht mehr, reduzieren unser Gewicht, sorgen für Bewegung. Dabei vergessen wir anscheinend die "soziale Pille". Eine Medizin, die genauso wichtig und wirksam ist: Das Zusammensein und die Unterstützung durch andere?!